Aus Vastu Sicht empfehle ich folgende grundlegende Maßnahmen:
Vom Bett aus sollte der Raum möglichst unter Kontrolle sein, das heißt, Sie sehen vom Bett aus die Tür und die Fenster und haben so Sichtkontrolle über den Raum.
Durchzug sollte vermieden werden. Das heißt das Bett sollte nicht in der Tür- Fensterachse stehen.
Das Bett sollte möglichst nicht mit dem Kopfende unter einem Fenster stehen und mit den Füßen direkt gegenüber der Tür. Das Kopfende sollte immer an einer soliden Wand stehen.
Grundsätzlich sollte man den Raum nach Außen schützen können, etwa mit Rollläden, Jalousien oder Vorhängen vor den Fenstern.
Idealweise keine großen, schweren Schränke im Schlafzimmer platzieren, sondern eine separate Ankleide wählen. Wenn Schränke nicht vermeidbar sind, sollten sie im Element Erde platziert werden.
Vermeiden Sie Arbeitsgeräte, Akten, Schreibtisch, Laptop etc. im Schlafzimmer – das begleitet Sie schon den ganzen Tag und soll nicht auch noch das Schlafzimmer dominieren. Auch aufgestapelte Bücher (das muss ich noch lesen!), Wäscheberge (das muss ich noch waschen!) sind zu vermeiden. Das ist ein Schlafzimmer und kein Arbeitszimmer. Ihre Gedanken sollen hier abschalten können.
Schlafen Sie nicht unter schweren Gegenständen wie Bücherregalen, massiven oder unruhigen Bildern am Kopfende, vermeiden Sie Kronleuchter über dem Bett ebenso wie die Nähe von bedrohlichen und übermächtigen Skulpturen.
Vermeiden Sie scharfe Kanten, die auf das Bett und den Schlafenden zeigen (Schrank, Wandecken, Dekorationen) ebenso wie Spiegel, die das Bett reflektieren – denn Spiegel im Schlafzimmer erzeugen unruhigen Schlaf.